Wat krijg je:

Informatie wat een voedzame lunch is

Waarom je brood het beste kan minderen

Hoe kun je het beste kan mealpreppen

Bewaartips van voedingsmiddelen

Gezond beleg voor op brood

Diverse nieuwe recepten voor broodvervangers

Recepten voor gezonde snacks

Tips om de lunchtrommel voedzaam te vullen

Zodra jij het e-book hebt gekocht, kun jij direct aan de slag.

Door alle leuke en gezonde recepten wordt het een feestje in de keuken. Hoe leuk is het als je de recepten eventueel samen met je kind kan gaan maken? 

Het e-book is geschreven voor ouders met een kind tussen de 4 – 12 jaar. Maar de recepten kunnen ook zeker gebruik worden voor jongere kinderen en oudere kinderen. Jij als ouder kunt ook de recepten gebruiken voor een eigen gezonde lunch op werk. Dus voor ieder wat wils!

in winkelmandje